Les cours


Nous proposons des pratiques compétitives ou loisirs à partir de 3 ans.
Tous les cours se déroulent au gymnase Hubert Parage de la Bayanne à Istres VOIR LE PLAN
Mis à jour pour la saison 2025 - 2026


Enfants nés entre 2020 et 2022

La Baby GR est un cours dans lequel on développe de manière ludique et variée la motricité globale, la motricité fine, la coordination, l'équilibre, la confiance en soi, l'expression, ...


Ces gymnastes présentent 2 spectacles dans l'année.


Durée : de 50min à 1h

Horaires :

- Mini baby (2022) : Mercredi 10h10 - 11h

- Moyen baby (2021) : Mercredi 11h10 - 12h

- Grand baby (2020) : Mercredi 9h - 10h


Enfants nés entre 2017 et 2019

Le cours des Eveils est un cours d’initiation à la gymnastique rythmique. Nous y travaillons : la manipulation des engins de GR, le rythme, l’expression, le travail d’équipe, la créativité et bien d’autres choses...


Ces gymnastes présentent 2 spectacles dans l'année.


Durée : 1h30

Horaires :

 - Éveils 1 (2017 - 2019) : Samedi 9h -10h30

 - Éveils 2 (2017 - 2019) : Samedi 10h30 - 12h


Gymnastes nés en 2016 et avant

Le cours des loisirs est un cours d’initiation à la gymnastique rythmique. Nous y travaillons : la manipulation des engins de GR, la souplesse, les pré-acrobaties, le rythme, l’expression, le travail d’équipe, la créativité et bien d’autres choses...


Ces gymnastes présentent 2 spectacles dans l'année.


Durée : 1h30

Horaires: 

 Loisirs (2016 et avant) : Jeudi 18h - 19h30


Gymnastes nés entre 2015 à 2019

Ce cours s’adresse aux gymnastes de 7 à 11 ans (nés entre 2015 et 2019) destinées à intégrer la compétition dans les années suivantes. L’intégration dans ce groupe se fait sur sélection.


Ces gymnastes présentent 2 spectacles dans l'année et pour certaines 2 rencontres compétitives.


Durée : 5h par semaine

Tous les âges

Les cours compétitifs sont des cours de perfectionnement à la Gymnastique rythmique. Ils sont organisés selon les ensembles compétitifs engagés sur la saison. Les gymnastes ont entre 3h et 9h d’entrainement par semaine selon les catégories et âges. L’intégration de ces groupes se fait sur sélection.


Ces gymnastes présentent 2 spectacles dans l'année, environ 4 compétitions et pour certaines des démonstrations sur divers événements.

Éveils / Loisirs
(2019 et avant )

  €

À l’année

1 cours par semaine au choix
S’inscrire

Baby
(2020 à 2022)

 €

À l’année

1 cours par semaine
S’inscrire

1 cours d’essai gratuit !

Vous avez la possibilité d’essayer la discipline le temps d’un cours au choix! (Attention certification médical obligatoire pour cet essai)